Le grip de main gauche

Bonjour à tous,

Nous allons aborder aujourd’hui un point technique qui sera certainement très utile pour beaucoup de joueurs de niveau débutant à moyen: la prise de la main gauche sur le grip.

Un signe facilement discernable de problème de main gauche est l’usure rapide et prématurée du gant. Pourquoi certains joueurs ont il tendance à trouer leurs gants au niveau de la paume? Si vous vous reconnaissez dans cette description, cet article est fait pour vous. 

 

Une prise de main gauche dans la paume (photo ci contre) ne permet pas au joueur de contrôler correctement le club ni d’assurer une prise solide. En conséquence le club bougera dans la main et viendra créer un trou sur le gant.

Avec une telle prise il sera extrêmement difficile d’armer les poignets pendant le backswing car le club semblera très lourd.

Le joueur qui commet cette faute se prive donc de contrôle ET de distance.

 FullSizeRender-9Grip dans la paume, incorrect

 

Une prise correcte (photo ci contre) permettra un fonctionnement de club beaucoup plus juste.

Il sera plus aisé d’armer les poignets, de générer de la vitesse et de garder le contrôle du club pendant tout le swing.

La clé consiste à bien placer le club dans la base des doigts et non dans la paume comme sur la photo précédente.

 

 FullSizeRender-8Grip dans les doigts, correct

Un club de golf est un outil qu’on utilise pour envoyer une balle vers une cible. On peut donc utiliser l’analogie du marteau pour mieux comprendre comment placer la main gauche sur le club.

 FullSizeRender-11

Prise correcte, je peux planter un clou

 FullSizeRender-10

Prise incorrecte, je n’ai ni contrôle ni puissance

Gardez ce conseil à l’esprit la prochaine fois que vous allez vous entrainer et vous devriez avoir de meilleurs contacts de balle et être en mesure de générer plus de vitesse de tête de club.

Bon entraînement!

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