Description
Programme Vitesse de club et puissance
Plus fort, plus loin
- 9 vidéos
- Plus de 50 minutes de contenu
- Une alternance entre explications et mise en application
- Mettre en place une technique favorable à la vitesse
- S’entrainer à créer de la vitesse
- Des séances spécifiques
- Une préparation physique adaptée
Une approche structurée pour augmenter votre vitesse de club
La vitesse n’est pas inée, elle s’apprend et se travaille. En vous engageant dans ce processus vous pourrez enfin gagner de la distance au golf, épater vos amis et surtout baisser vos scores.
En frappant plus loin vous jouerez des seconds coups plus courts et gagnerez en précision sur vos attaques de green. Résultat : des scores plus bas et plus de contrôle.
Un programme conçu en 3 volets
Ce programme a été construit avec une intention simple : vous apporter un cadre clair, structuré et applicable.
Chaque volet répond à une fonction précise :
- Se construire une technique favorable à la vitesse
- S’entrainer à produire la vitesse sur des séances spécifiques
- Travailler le renforcement et l’explosivité du swing
Vous avancez avec une logique, un système cohérent où tous les éléments travaillent vers un même but : augmenter vos distances avec tous les clubs.
Sans perte de contrôle
Ici, chaque étape a été pensée pour préparer la suivante :
- Une technique solide et répétable
- Un corps fonctionnel
- Une stabilité à toute épreuve
Cette approche vous permettra d’obtenir les résultats désirés sans sacrifier votre précision.
Un contenu dense, volontairement structuré
Le programme comprend :
- 9 vidéos
- Plus de 50 minutes de contenu
- Une alternance entre explications, mise en application et séances à suivre en direct
Chaque séquence a été conçue pour aller à l’essentiel, sans dispersion. L’objectif n’est pas de multiplier les informations, mais de rendre chaque information utile et exploitable.
Le rôle central des exercices
La création de vitesse ne se fait pas par magie. Il va falloir apprendre à votre corps et à votre cerveau à bouger plus vite. C’est seulement en suivant scrupuleusement le programme que vous pourrez y parvenir.
Vous ne repartez pas avec des concepts, mais avec un plan d’entrainement complet.
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme s’adresse aux joueurs qui souhaitent augmenter leur vitesse de club et donc leurs distances au golf :
- Joueurs qui sentent qu’ils pourraient aller plus loin
- Joueurs ayant déjà essayé d’augmenter leur vitesse mais qui perdent le contrôle
- Joueurs séniors à la recherche de leurs distances passées
- Joueurs souhaitant se faciliter le golf en allant plus loin
Quel que soit votre niveau, l’approche reste la même : technique, vitesse, renforcement.
Les résultats attendus
Au fil du programme, vous allez :
- Créer un swing propice à la vitesse
- Vous entrainer à swinguer plus vite, plus fort
- Améliorer votre vitesse de club tout en restant en contrôle
- Augmenter vos distances avec tous les clubs
- Améliorer votre condition physique et votre stabilité
Mais surtout, vous allez acquérir un programme que vous pourrez réutiliser dans la durée.
Une précision importante
Ce programme n’est pas conçu comme une solution instantanée. Il s’agit d’un travail structuré, qui demande de l’implication. En contrepartie, il vous offre quelque chose de rare et précieux : une progression durable et maîtrisée.
Vous aurez besoin d’un club avec poids ajustable spécifique pour l’entrainement à la vitesse (environ 30€ sur internet) ainsi que d’un système de suspension (type TRX) facilement disponible sur internet ou chez Decathlon (environ 20€).
Je vous fournirai un lien d’achat avec le programme pour que ce soit facile pour vous.
Conclusion
Gagner en distance au golf demande plus que de regarder quelques vidéos. Cela demande un peu de travail régulier. Si vous cherchez une approche claire, rigoureuse et applicable, ce programme a été conçu pour répondre exactement à cet objectif.
Ici vous êtes 100% propriétaire de votre programme, vous pouvez le consulter sur votre profil ou le télécharger pour l’archiver et le consulter quand vous le souhaitez. Pas d’abonnement mensuel, pas de frais cachés.