Maitriser le lag comme un pro
Dans cette vidéo, je vous montre un exercice utilisé par les joueurs du Tour pour maîtriser le lag au downswing, générer plus de vitesse et améliorer votre contact de balle.
Le principe est simple : vous marquez un arrêt à mi-descente pour ressentir le lag maximum, puis vous frappez la balle en vous arrêtant juste après l’impact, les bras en extension totale.
Ce drill est incroyablement puissant pour :
– Retarder le release et conserver l’angle entre les bras et le club.
– Apprendre à descendre correctement dans la balle avec de la compression.
– Travailler la séquence du bas du corps et l’extension des bras après impact.
C’est un exercice simple, mais redoutablement efficace pour tous les golfeurs qui veulent :
✔️ Mieux comprimer la balle
✔️ Créer plus de vitesse sans forcer
✔️ Corriger le release trop précoce
✔️ Reproduire les sensations des pros
Abonnez vous pour ne louper aucun conseil !
Bon entrainement.
Paul
