Paul Lambersens, Auteur à Paul Lambersens - Cours de golf

5 juin 2016 par Paul Lambersens

3 étirements contre le mal de dos, à faire sur le parcours

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui un article qui aidera sans doute à soulager quelques joueurs. Nous traiterons du mal de dos et en particulier des douleurs au niveau des lombaires, sans doute la pathologie la plus fréquente chez le golfeur. Nous allons rapidement expliquer quelle est la cause principale de ces douleurs puis je vous indiquerai 3 étirements que vous pourrez emmener avec vous sur le parcours pour vous soulager.

16 mai 2016 par Paul Lambersens

17 mètres de plus au drive en 15 minutes!

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui d’analyser la séance de driving d’un de mes élèves pour en tirer des enseignements à appliquer à votre propre swing et gagner, vous aussi, de la distance au drive et sur vos mises en jeu.

20 avril 2016 par Paul Lambersens

Corriger un slice avec le Trackman

Bonjour à tous,

Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous un exemple de leçon avec le Trackman. Le joueur que nous allons analyser ensemble est un gaucher avec un handicap de 14. Quel est le constat de base et quels changements ont étés opérés pendant la session?

dans Coaching / Trackman 6 commentaires

cours de golf coaching leçons Trackman haute savoie genève veigy flaine prof carte verte cours

14 avril 2016 par Paul Lambersens

Les données Trackman, partie 2

Bonjour à tous,

Voici la deuxième partie de mon post sur les données Trackman. Si vous avez loupé la première partie vous pouvez la trouver ici. Aujourd’hui nous allons aborder les données relatives au lancement de la balle.

dans Trackman 3 commentaires

11 avril 2016 par Paul Lambersens

La bonne distance par rapport à la balle

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui une petite astuce technique pour trouver à quelle distance vous placer par rapport à la balle. C’est une question qu’on me pose fréquemment, j’ai donc décidé de faire cet article pour partager des éléments de réponse avec vous.

dans Tips 2 commentaires

9 avril 2016 par Paul Lambersens

Le grip de main gauche

Bonjour à tous,

Nous allons aborder aujourd’hui un point technique qui sera certainement très utile pour beaucoup de joueurs de niveau débutant à moyen: la prise de la main gauche sur le grip.

Un signe facilement discernable de problème de main gauche est l’usure rapide et prématurée du gant. Pourquoi certains joueurs ont il tendance à trouer leurs gants au niveau de la paume? Si vous vous reconnaissez dans cette description, cet article est fait pour vous.

dans Tips 0 commentaires

8 avril 2016 par Paul Lambersens

Entrainement physique pour les sports de rotation

Bonjour à tous,

La préparation physique du golfeur est un sujet relativement nouveau en Europe et beaucoup se posent la question de savoir comment s’entraîner efficacement pour le golf.

En effet, la préparation physique générale est un bon point de départ pour être en forme mais elle n’apporte pas les solutions fonctionnelles propres aux sports de rotation.

dans Préparation physique / Tips 0 commentaires

1 mars 2016 par Paul Lambersens

Un conseil pour vos approches

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui un conseil simple mais efficace si vous avez des problèmes de contact sur vos approches autour du green. Je vois beaucoup de joueurs commettre cette faute, j’ai donc décidé de faire un petit post à ce sujet. Notez bien que ce conseil est valable pour toutes vos approches, du chip roulé au coup lobé. C’est, selon moi, un des points fondamentaux pour un petit jeu précis.

dans Tips 0 commentaires

Trackman capture d'écran Paul Lambersens golf haute savoie Genève prof cours leçon

28 février 2016 par Paul Lambersens

Le logiciel Trackman Performance Studio

Bonjour à tous,

Nous allons aujourd’hui aborder l’ensemble des possibilités offertes par le logiciel Trackman Performance Studio. Voici donc, spécialement pour vous, quelques explications et captures d’écrans sur les différentes fonctions disponibles. J’ai volontairement exclu les fonctions Test Center et Trackman Combine de cette liste pour créer un post à ce sujet ultérieurement.

dans Trackman 4 commentaires

27 février 2016 par Paul Lambersens

Les données Trackman, partie 1

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui de nous immerger dans les valeurs qui sont données par le Trackman. La compréhension de ces données et des lois mécaniques vous permettra de mieux comprendre les trajectoires que vous générez.

dans Trackman 2 commentaires