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golf posture exemple parfaite
30 mars 2017  par

Une posture et des appuis solides

Bonjour à tous,

Le début de saison est arrivé et il est temps de reprendre l’entrainement. Quoi de mieux que quelques conseils pour reprendre le golf sur de bonnes bases? Je vous propose de revoir ensemble les fondamentaux (posture, alignement, grip, position de la balle) pendant les 4 prochaines semaines afin de vous rafraîchir la mémoire.

Nous allons commencer par la posture, point de départ essentiel pour créer un mouvement fluide, coordonné et répétable.

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golf prof cours carte verte haute savoie
27 septembre 2016  par

Un alignement parfait

Bonjour à tous,

Bienvenue sur mon blog pour une nouvelle leçon en ligne, aujourd’hui je vous propose quelques explications sur l’alignement au golf. Pour être précis et produire de bons scores vous DEVEZ être capable de vous aligner correctement.
Des problèmes d’alignement, en plus de vous faire louper la cible, entrainent inévitablement des problèmes techniques à cause de compensations qui s’installent dans le swing.

Heureusement, il existe une technique très simple, utilisé par TOUS les bon joueurs: l’utilisation d’une cible intermédiaire. 

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11 juin 2016  par

Stages de golf à Flaine

Réservez dès maintenant votre stage de 4 jours au golf de Flaine!

Améliorez votre swing dans un cadre somptueux et sur un parcours exigeant. Niché à 1900m d’altitude, le golf de Flaine offre un panorama à 360° avec vue sur la vallée de l’Arve, le Jura, les Aravis et le Mont Blanc.

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golf étirements mal de dos
5 juin 2016  par

3 étirements contre le mal de dos, à faire sur le parcours

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui un article qui aidera sans doute à soulager quelques joueurs. Nous traiterons du mal de dos et en particulier des douleurs au niveau des lombaires, sans doute la pathologie la plus fréquente chez le golfeur. Nous allons rapidement expliquer quelle est la cause principale de ces douleurs puis je vous indiquerai 3 étirements que vous pourrez emmener avec vous sur le parcours pour vous soulager. 

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19 mai 2016  par

Sessions d’entrainement structurées à Mornex

Nouveauté au golf de Mornex!

Pour jouer à votre plein potentiel sur le parcours vous devez vous entrainer efficacement.

Les entrainements supervisés de groupe, encadrés par Paul Lambersens, vous permettront de vous entrainer dans un environnement structuré afin de progresser plus rapidement.

Bénéfices :

  • Un programme d’entrainement complet préparé par le coach pour chaque session
  • Entrainez-vous de manière efficace dans une ambiance de groupe stimulante
  • Développez vos compétences pour réduire vos scores sur le parcours
  • Bénéficiez des conseils du coach pendant la session
  • Des consignes ciblées et personnalisées en fonction de votre niveau
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Controllez vos balles !

Procurez-vous mon ebook de 40 pages avec de nombreuses illustrations et exemples pour enfin comprendre les lois mécaniques du golf et générer n’importe quelle trajectoire !