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Stages de golf à Flaine

Réservez dès maintenant votre stage de 4 jours au golf de Flaine!

Améliorez votre swing dans un cadre somptueux et sur un parcours exigeant. Niché à 1900m d’altitude, le golf de Flaine offre un panorama à 360° avec vue sur la vallée de l’Arve, le Jura, les Aravis et le Mont Blanc.

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golf étirements mal de dos

3 étirements contre le mal de dos, à faire sur le parcours

Bonjour à tous,

Je vous propose aujourd’hui un article qui aidera sans doute à soulager quelques joueurs. Nous traiterons du mal de dos et en particulier des douleurs au niveau des lombaires, sans doute la pathologie la plus fréquente chez le golfeur. Nous allons rapidement expliquer quelle est la cause principale de ces douleurs puis je vous indiquerai 3 étirements que vous pourrez emmener avec vous sur le parcours pour vous soulager. 

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Sessions d’entrainement structurées à Mornex

Nouveauté au golf de Mornex!

Pour jouer à votre plein potentiel sur le parcours vous devez vous entrainer efficacement.

Les entrainements supervisés de groupe, encadrés par Paul Lambersens, vous permettront de vous entrainer dans un environnement structuré afin de progresser plus rapidement.

Bénéfices :

  • Un programme d’entrainement complet préparé par le coach pour chaque session
  • Entrainez-vous de manière efficace dans une ambiance de groupe stimulante
  • Développez vos compétences pour réduire vos scores sur le parcours
  • Bénéficiez des conseils du coach pendant la session
  • Des consignes ciblées et personnalisées en fonction de votre niveau
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Le grip de main gauche

Bonjour à tous,

Nous allons aborder aujourd’hui un point technique qui sera certainement très utile pour beaucoup de joueurs de niveau débutant à moyen: la prise de la main gauche sur le grip.

Un signe facilement discernable de problème de main gauche est l’usure rapide et prématurée du gant. Pourquoi certains joueurs ont il tendance à trouer leurs gants au niveau de la paume? Si vous vous reconnaissez dans cette description, cet article est fait pour vous. 

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Entrainement physique pour les sports de rotation

Bonjour à tous,

La préparation physique du golfeur est un sujet relativement nouveau en Europe et beaucoup se posent la question de savoir comment s’entraîner efficacement pour le golf.

En effet, la préparation physique générale est un bon point de départ pour être en forme mais elle n’apporte pas les solutions fonctionnelles propres aux sports de rotation.

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STAGES DE GOLF

Venez vous entrainer en altitude sur un golf technique avec un panorama à couper le souffle.

Profitez d’un coaching individualisé pour une expérience golfique unique.

Golf de Flaine été 2020