Bonjour à tous,
Aujourd’hui je vous propose de vous débarrasser de votre chicken wing (ou aile de poulet) au golf pour gagner de la puissance et jouer plus droit! Retrouvez vos exercices dans la vidéo suivante:
Bon entrainement à vous!
Paul
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Sympa votre vidéo pour un vieux (69 ans) qui se retrouve avec un chicken wing après 15 ans de golf.
Une question doit-on marquer la reprise d’appui sur la jambe gauche après le back swing avant d’engager la rotation ou non?
Comment venir sur cette jambe gauche?
Merci
Patrice résident en Thaïlande.
Bonjour Patrice et merci pour votre question.
La video ci dessous devrait répondre à vos interrogations quand au transfert d’appuis:
https://m.youtube.com/watch?v=qbM2W8MsBFY
Je suis à votre disposition pour d’autres questions si vous voulez 🙂
Sportivement.
Paul