Un swing régulier avec le centrage de balle au golf

Découvrez l’exercice d’entraînement de Tommy Fleetwood qui combine trois accessoires simples : une baguette au sol, une baguette pour le plan de swing et un yoga bloc pour travailler le centrage.

Ce drill complet vous aide à améliorer :

✅ Votre plan de swing
✅ Votre centrage à l’impact
✅ La régularité et la puissance de vos coups

Que vous soyez débutant ou confirmé, cet exercice est facile à mettre en place et redoutablement efficace pour progresser rapidement au golf.